Beztłuszczyku.pl

TWÓJ KOSZYK

koszyk jest pusty.

Odchudzanie i Odżywianie

Email Drukuj PDF

Zastosowanie preparatów HERBALIFE polega na:

1. Odżywieniu komórek naukowo zbilansowanym pożywieniem poprawieniu ukrwienia i dotlenienia komórek,
2. Wzmacnianiu, zabezpieczaniu i energetyzacji komórek, a przez to całego organizmu

Zalety programu odżywiania komórkowego;

1. Gwarantuje dobre samopoczucie, nawet w trakcie programu redukcji wagi ciała,
2. Dostarcza komórkom naukowo zbilansowane składniki odżywcze,
3. Umożliwia jednoczesne konsumowanie pokarmów, które się lubi,
4. Pozwala na bezpieczną i efektywną utratę wagi poprzez zmniejszenie wchłaniania kalorii,
5. Preparaty są wygodne w użyciu i przyjemne w smaku.

 

1.Diety oparte na drastycznym ograniczaniu ilości spożywanych kalorii, tzw. diety głodówkowe (po ich zakończeniu) najczęściej prowadzą do powstania efektu "jo-jo". Dzieje się tak, ponieważ dostarczamy organizmowi w zredukowanym pożywieniu, jeszcze mniej cennych wartości odżywczych i witamin, co w rezultacie prowadzi do "wygłodzenia" organizmu. Objawia się to zwiększonym łaknieniem i tym samym do "nadrobienia" często z nawiązką z trudem utraconych kilogramów.

2.Zwykła redukcja kalorii, bez odpowiedniego zbilansowania diety (pod katem zawartości witamin itp.), w dłuższym okresie czasu, spowoduje takie same skutki jak głodówka, tylko będzie to dłuższy proces. Niezwykle trudno w zredukowanej liście pokarmów zapewnić naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych wartości odżywczych i i witamin, będących podstawą powodzenia jakiejkolwiek diety i trwałości jej efektów.

3.Skuteczne Odchudzanie poprzez zwiększenie ilości spalanych kalorii np. w wyniku ćwiczeń, biegania itp. Może być prawdziwie skuteczne, jeśli jest połączone z dostarczeniem organizmowi optymalnej ilości białka i protein, które są podstawą wszelkich procesów metabolicznych w organizmie, w ilości adekwatnej do poniesionego wysiłku. W przeciwnym wypadku samo ćwiczenie (2-3 razy w tygodniu po 1-2 godzin) doprowadzi do zwiększonego łaknienia i spożywania większej ilości kalorii (niekoniecznie tych najwartościowszych). Nie spowoduje to schudnięcia albo efekt ten będzie znikomy.

 
4.Logiczne jest, iż aby schudnąć potrzebna jest optymalna redukcja ilości spożywanych kalorii, ale aby efekt odchudzania był wynikiem naturalnego, w pełni zdrowego i bezpiecznego procesu metabolicznego, niezbędne jest dostarczenie w niewielkiej ilości kalorii wszystkich potrzebnych mu do życia wartości odżywczych i witamin, białek i protein. Opracowywanie takiej diety jest niezwykle czasochłonne i w sposób uzasadniony szybko zniechęca do dalszej kontynuacji. Spożywanie koktajlu proteinowego (niewielka ilość kalorii- wszystkie niezbędne wartości odżywcze) to skuteczny, wygodny i bardzo zdrowy (w każdym wieku i w każdym stanie zdrowia) sposób na trwałe rezultaty w odchudzaniu.

5. Skuteczne Odchudzanie bez dostarczania organizmowi kompleksu najlepiej przyswajalnych witamin, białek i minerałów, jest najczęściej przyczyna pogorszenia wyglądu skóry, osłabienia włosów, wzroku, obniżenia naturalnej odporności organizmu. Objawia się to (oprócz widocznych efektów wizualnych) zwiększoną sennością, częstszymi infekcjami uczuciem szybszego męczenia się, zmniejszona energia życiową, apatia a nawet depresją.

6. Diety polegające na zmniejszaniu ilości spożywanych kalorii bardzo niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie i kondycje psychofizyczna, dlatego przy większości diet istnieją liczne przeciwwskazania odnoszące się do wieku, stanu zdrowia itp. Dieta Herbalife jest całkowicie bezpieczna.


JAK SCHUDNĄĆ?

1.Utrata wagi

Jeśli chcesz schudnąć zastąp 2 posiłki dziennie, smacznymi koktajlami proteinowymi Herbalife, przyjmuj tabletki błonnika z ziołami, pij herbatkę spalającą zbędny tłuszcz Thermojetics i dodatkowo przyjmuj witaminy i minerały Herbalife. Dzięki temu schudniesz od 3-6 kg w miesiącu, bez uczucia głodu, ciągłego kontrolowania ilości spożywanych kalorii, całkowicie zdrowo i bezpiecznie. Konieczne jest, aby przyjmowany błonnik (pół godziny przed każdym posiłkiem tj 3 razy dziennie) popijany był co najmniej 2 szklankami wody nie gazowanej 30 minut przed posiłkami. Przestrzeganie tych zasad gwarantuje trwały rezultat- pożądana utrata wagi - skuteczne odchudzanie.

.

2.W celu utrzymania wagi

Jeśli chcesz utrzymać uzyskana wagę zastąp 1 posiłek dziennie smacznym koktajlami proteinowymi Herbalife, przyjmuj tabletki błonnika z ziołami, i spożywaj 2 normalne posiłki dziennie.  Przestrzeganie tych zasad gwarantuje trwały rezultat- utrzymanie wagi i masy mięśniowej. Konieczne jest, aby przyjmowany błonnik (pół godziny przed każdym posiłkiem tj 3 razy dziennie) popijany był co najmniej 2 szklankami wody nie gazowanej około 30 minut przed posiłkami. Przestrzeganie tych zasad gwarantuje trwały rezultat- pożądana utrata wagi.

 
 
 
 

 

1. Przygotowywanie i przechowywanie posiłków powoduje wyniszczenie składników odżywczych.

 

  • odmrażanie niszczy witaminę E /depresje, bóle głowy - migreny
  • zamrażanie pozbawia produkty witamin C i B=> gotowanie niszczy wszystko, a szczególnie witaminę C /gotować powinno się na parze/
  • odgrzewanie w mikrofalówce po 60 sekundach niszczy wszystkie składniki odżywcze
  • witamina E nie znosi przechowywania ponad tydzień.


2. Witamin, białka i soli mineralnych, organizm nie magazynuje, należy je dostarczać każdego dnia w niezbędnych, przynajmniej minimalnych ilościach.

3. Białko zwierzęce silnie zakwasza organizm, nadmiar białka prowadzi do osteoporozy.

4. Jemy zbyt tłusto, zbyt mącznie, o wiele za dużo - spowodowane to jest uczuciem głodu - mózg steruje sygnałem głodu, który jest przekazywany z komórek o braku składników odżywczych -wiec jemy dużo, gdyż jedzenie jest mało wartościowe w składniki odżywcze.


5. Dwa stresy powodują w organizmie poważne zaburzenia w układzie wchłaniania /jelito cienkie/, dlatego 90 % dorosłych ludzi ma z tym kłopoty.


Gorące płyny powodują wysuszanie przewodu pokarmowego, w efekcie czego występują zatwardzenia /powinniśmy jeść potrawy o temperaturze zbliżonej do temperatury ciała około 36 st. Cl. 1. Stosujemy duże ilości antybiotyków, 50 % antybiotyków jest zjadana przez zwierzęta hodowlane - i tą drogą docierają one do naszych organizmów.

  • każdy człowiek spożywa około 2,5 kg substancji chemicznych w ciągu roku
  • jedna kuracja antybiotykowa niszczy w organizmie to, co HERBALEFE uregulował w przeciągu 3-ch miesięcy
  • słabe, zatrute komórki naszego organizmu nie potrafią same oczyszczać organizmu z trucizn

8.70 % chorób spowodowanych jest niewłaściwym odżywianiem /zbyt ubogim w składniki odżywcze.

  • 97 % chorób związanych z układem krążenia można zlikwidować odpowiednią dietą,
  • obniżenie nadwagi ciała o 10% powoduje 2-krotne zmniejszenie ryzyka zawału
  • cukrzyca 2-giego typu występuje ostatnio u dzieci 8- 9 letnich
  • medycyna stwierdza coraz częściej stwardnienie rozsiane u dzieci 8-11 letnich / POWINNIŚMY przywiązywać większą wagę, co do odżywiania NASZYCH DZIECI - TEGO NIE POWINNO SIĘ BAGATELIZOWAĆ.


9. Osoby odchudzające się przez głodówki ograniczają dostawę do organizmu składników odżywczych. Po tygodniu stosowania takiej diety widoczne j uż są wyraźnie braki witaminowe,

  • brak witaminy B-12-powoduje przemęczenie
  • brak witaminy B-2;B-6-złą pracę mózgu
  • brak witaminy A; D; E - - uczucie głodu, zdenerwowanie
  • palenie papierosów wywołuje stan zapalny w przewodzie pokarmowym, uszkadza układ nerwowy, niszczy witaminę C. Produkt HERBALIFE zapewnia odzyskanie równowagi. Alkohol niszczy sole mineralne, witaminy, szkodzi wątrobie i trzustce -produkt HERBALIFE jest również rozwiązaniem dla osoby pijącej alkohol.


10. HERBALIFE powoduje przeniesienie komórek organizmu na wyższy poziom energetyczny. HERBALIFE nie zabiera organizmowi nic, natomiast uzupełnia wszelkie-niedobory - doprowadza wszystko w naszym organizmie do równowagi.


11. Organizm ludzki jest jak budynek, wymaga regeneracji, konserwacji i remontów. Składnikami regeneracyjnymi i

remontowymi dla naszego organizmu to produkty HERBALIFE.

 

SUPLEMENTACJA DIETY .
MODA CZY KONIECZNOŚĆ?

PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE CZŁOWIEKA
POLEGA NA CAŁKOWITYM ZASPOKOJENIU ZAPOTRZEBOWANIA ORGANIZMU NA ENERGIĘ ORAZ NA WSZYSTKIE SKŁADNIKI POKARMOWE NIEZBĘDNE DO ROZWOJU ŻYCIA I ZACHOWANIA ZDROWIA


Czy wiesz, jak bardzo dzisiejsza żywność jest wyjałowiona, że zawartość składników odżywczych w warzywach i owocach drastycznie spadła w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat?

Czy wiesz, gdzie rosły warzywa ostatnio przez Ciebie kupione?

Jaki masz wpływ na to, czy warzywa i owoce, które zjadasz pochodzą z „normalnej” uprawy, gdzie rolnik dba i nawozi je w naturalny sposób? Czy też zostały „wyprodukowane” w taki sposób, aby urosły piękne, duże i kształtne, a niekoniecznie zasobne w składniki odżywcze?

Ile tak naprawdę Twoje nawyki żywieniowe mają wiele wspólnego ze zdrowym odżywianiem?

 

 


 

 

Produkty


herbalife - doskonale wpływa ...

UDANYCH ZAKUPÓW

 

 

KUPUJ PRODUKTY HERBALIFE

I POSTAW NA SKUTECZNE ODCHUDZANIE

 

BMI

Wzrost

Waga